Cabelos: Mascara Miracle – Truss Hair

Olá mulherada…

E quem não gosta de diquinhas para cabelos? Vim contar para vocês sobre esse kit da Truss Hair – Miracle. Fiquei completamente apaixonada pela embalagem linda e chiquérrima … e quando testei o produto me apaixonei por completo :)

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Um kit que promete recuperação milagrosa dos cabelos em 5 minutos. O kit vem em uma caixa sofisticada com microesferas de esmeralda, máscara capilar, cumbuca e espátula. As microspheres emerald miracle são ricas em óleos essenciais (recuperam, amaciam e protegem) e vitamina E (ação antioxidante e recuperação dos fios).

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O que diz o fabricante:

The MiracleBox- Truss Hair promete e cumpre com o brilho das esmeraldas que inclui 7 óleos milagrosos + ativos tecnológicos inteligentes + proteção máxima + brilho intenso 3D ♥

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Em uma aplicação realmente os resultados se comprovam. A textura da máscara é cremosinha e ela é super cheirosa (cheiro delicia mesmo) e o spray é bem diferente, já que tem umas bolinhas verdes, e é preciso misturar os dois produtos (duas borrifadas do spray) e só depois aplicar nos cabelos.

Super fácil de aplicar, misture 20g do creme de hidratação + duas borifadas do Microspheres Emerald.

Micro bolinhas esmeraldas que posso chamá-las de bolinhas milagrosas rsrsrs … :)

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Enquanto estava aplicando a mascara senti aquele “derretimento” sabem? sensação dos fios molinhos (adoroooo) deixei a mascara agir por 5 min como diz o fabricante.

Não tive nenhuma dificuldade para secar os cabelos pelo contrario, senti maciez  e visivelmente mais brilho … muito mais brilho! Acho que dos produtos que já usei foi o que deu mais brilho nos meus cabelos.

Ah, custa 255 Dinheiros e é vendido em salões de beleza e lojas especializadas.

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Alguém aqui já usou? O que achou?

beijocas! :)

#deboralara

Ervas e chás – Tailândia

Bom dia queridos,

Hoje vou falar um pouquinho sobre os chás e as ervas encontradas na Tailândia!!!!!foto (24)

Famosa por suas ervas, a Tailândia tem seus encantos.
Eu que sou completamente apaixonada por chás, sim tomo todos os dias e por isso me encantei mais que o normal.
A diversidade de ervas encontradas nos mercados é imensa, e muitos utilizam tais para cura medicinal.
A vontade era trazer todos os sabores que provei, que achei e que me encantei. Mas, como os voos internos só permitem malas de no máximo 20kg, qualquer pacotinho a mais, já iria me atormentar na hora de embarcar.


ervas taila

Chá

Os chás mais consumidos na Tailândia são o chá da Índia, o chá preto e o chá chinês, o chá verde. Os chás tailandeses mais elaborados são saborizados com ingredientes como o jasmin, a lavanda, lemongrass (o aroma maravilhoso, conhecido como Capim Limão) e especiarias.
Também muito presente em restaurantes são os chás da marca ”Dilmah” que são sachês e pode ser encontrado em supermercados normais.

Os chás podem ser tomados quentes ou gelados.
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Lemongrass 

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O Lemongrass, como o nome sugere, é uma gramínea tropical que cheira a limão. É comumente encontrada da Índia e Sri Lanka e também utilizada em diferentes cozinhas asiáticas e cozinha tailandesa. Tem sido utilizado por seus benefício à saúde.

Alguns dos principais benefícios do capim limão planta incluem a sua utilização no tratamento de indigestão e reforçar o sistema imunológico. Lemongrass também ajuda na manutenção de uma pele saudável e tratamento da acne.

Ao mesmo tempo, lemongrass é utilizado para o tratamento da pressão arterial, artrite e febre reumática. Ela também tem propriedades anti-bacterianas e antifúngicas e é rica em antioxidantes.

No entanto, de acordo com estudos recentes, pesquisadores e cientistas têm afirmado que lemongrass realmente ajuda no tratamento de câncer.

Kaffir Lime 

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Da família das Rutáceas e originário da Indonésia,  o limão Kaffir (Citrus hytrix) é uma pequena árvore que atinge entre 1,80 a 5 metros, muito utilizada em paisagismo, podendo mesmo ser cultivada em vasos.

Suas folhas são utilizadas na culinária da Malásia, Tailândia, Camboja e Birmânia. As folhas e as cascas das frutas são usadas na culinária tailandesa para fazer o curry.

Rico em flavonóides e antioxidantes, o suco e as cascas são utilizadas na medicina popular na Indonésia, sendo denominado como “obat Jeruk” Citrus Medicinal. Ao  Kaffir está sendo atribuído a propriedade de inibir tumores. Na Malasia é usado para curar dores de estômago e dispepsia. O suco é expectorante e anticaspa.

Starbucks

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A cada esquina, uma loja do Starbuks. A saída para enfrentar o calor eram os chás gelados.

Opção: Chá verde natural com muito, muito gelo.

Melhor lugar para comprar chás e ervas

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Floating Marketing (Mercado Flutuante) – BangKok

Os exuberantes mercados flutuantes tailandeses são atrações turísticas imperdíveis.

O mercado flutuante mais famoso da Tailândia deve seu nome ao canal Damnoen Saduak.

Muitos agricultores levam seus produtos para serem vendidos neste mercado. O transporte e a venda das mercadorias são feitos pelos próprios produtores e em pequenos barcos.

O mercado é aberto diariamente das 8h as 11h. Ele fica localizado em Damnoen Saduak Ratchaburi, cerca de 109km ao Sul de Bangkok. Você pode ir de carro ou de ônibus até o cais principal e de lá pegar um barquinho para passar pelo canal principal e ir até um dos pontos do mercado.

Vale a pena passar a manhã lá…e conhecer novas ervas, novas chá, novas frutas..
Experiência sensacional!!!!!!

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Um beijo!

Ótimo final de semana..

Carlota
@espelho_meu #SejaMaisEspelhoMeu
@papofitnesscarlota

Tá na moda: Sandálias Birken

Olá mulherada…

Quem já teve (ou ainda tem) um par, há de concordar: conforto é característica indiscutível dos sapatos com sola de borracha, palmilha de cortiça e uma, duas ou três – de acordo com o modelo – faixas grossas de couro.  Apesar de ser clássico absoluto há tempos (na Alemanha, o produto é o equivalente às Havaianas aqui no Brasil – todo mundo tem), o modelo não vira manchete desde os anos 90, quando ganhou fama e se tornou queridinho de meninos e meninas cool do mundo inteiro. Agora, grifes consagradas como Céline, Prada, Chanel e Giambattista Valli criaram versões chiquetosas (e com preços nas alturas) com design inspirado e materiais parecidos ao original.

Despojado ou arrojado, o modelo Arizona (rasteira com duas fivelas) é o mais famoso. Caso não consiga comprar um par da Birkenstock, marcas nacionais já estão disponibilizando modelos inspired.

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A sandália Birkenstock (ou Birken), foi desenvolvia nos anos 60 com esse jeito largadão e que não agrada muito aos olhos de primeira. A  ideia, na época em que foi criada pelo alemão Karl Birkenstock, não era ser esteticamente bonita, a principio, ele queria mesmo era uma sandália simplesmente confortável . Elas já foram consideradas bregas, e algumas (muitas) pessoas ainda acham, mas vamos confessar que ela está voltando com tudo e combina e muito com os looks fresquinhos que usamos no verão. Nas vitrines nacionais e internacionais, elas estão com tudo nessa temporada de calor.

Selecionei alguns looks com as Birken …

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Blog Dicas de Stylist: Como usar Birkenstock com Jeans

Blog Dicas de Stylist: Como usar Birkenstock com Short

Blog Dicas de Stylist: Como usar Birkenstock com Vestido

Blog Dicas de Stylist: Como usar Birkenstock com Macacão ou macaquinho

Blog Dicas de Stylist: Como usar Birkenstock com look total white

Espero que tenham gostado… beijinhos :)

#deboralara

Papo Fitness: Tailândia – Fresh Juice / Ice Shake

Boa tarde pessoal,

Após um mês passeando pela Ásia, eu voltei (eee) e com muitas novidades!!!
Mas, hoje vou mostrar para vocês um vício que adquiri por lá, o FRESH JUICE ou ICE SHAKE!

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O FRESH JUICE/ ICE SHAKE que eles fazem é somente a fruta natural batida no liquidificador com gelo. Resumindo é MUITO NATURAL mesmo e você escolhe a fruta da sua preferência…

É comum o MIX FRUIT, que é a mistura de várias frutas no mesmo suco, por exemplo: pitaya, manga e banana.

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Havia a possibilidade de colocar leite condensado e açúcar, mas como vocês sabem que isso não é a minha praia então optava pela forma mais natural e saudável possível.  A não ser no Camboja, que usam como açúcar o suco extraído das palmeiras, lá não tinha a opção de pedir sem esse suco, as pessoas achavam estranho se pedisse sem, ai nesse caso para não complicar eu tomava com o suco extraído das palmeiras, que é um tipo de açúcar mais saudável. ( Vejam o vídeo abaixo de como são preparados)

O mais interessante disso tudo é que no Brasil pagamos muito por suco de fruta natural e tanto na Tailândia quanto no Camboja custa apenas USD 1.00 ( um dólar americano).

E para misturar as frutas há necessidade de usar o liquidificador, eles ligam no carro! (acreditam!?) TUDO O MÁXIMO! SHOW…

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Ingredientes

- Fruta da preferência

-Gelo (de preferência triturado)

- Água para misturar

* os meus preferidos eram ( limão e o de pitaya)

Modo de preparo:
Bater a fruta, o gelo e um pouquinho de água para misturar até que vire um “shake” , eu gosto de morder os gelinhos, mais vai da preferência de cada um.

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Por andar muito, não dava tempo de comer nas horas certas e de 03 em 03 horas. Por conta disso, trocávamos (eu e meu gato rsrs…) o almoço por esses shakes cheios de vitaminas, ao invés de comer alguma coisa calórica e não saudável.

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Logo, logo o verão está ai … e o Ice Shake é uma ótima opção para se refrescar e manter o peso, sem apelar para os sorvetes.
Aqui em casa, mesmo no inverno só entra ICE SHAKE…

Um beijo e até o próximo post! Já estava com saudades..fiquem ligados em breve novidades..

Carlota
@papofitnesscarlota
@espelho_meu

Batons da linha Intense OBoticario – Cores 14, 132, 230 e 344

Olá mulheradaaaa

Quem é louca por batom?? Bom, não faz muito tempo que comecei a usar e  abusar nas cores de batons!!! Sempre usei batom, mas usava tons clarinhos, achava que  não combinava com batons de cores fortes como vermelho, pinke, vinho … e agora estou usando até roxo kkkk.

Algumas semana atrás fui ao boticário da minha cidade e enlouqueci com as cores da linha Intense. Experimentei varias cores e adorei quatro em especial. Na ocasião estava procurando batons que eu pudesse usar no meu dia dia, principalmente para ir trabalhar (já estou muito mais abusada com as cores mas não durante o dia rsrs…).

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As cores não são ousadas … acredito que, quem adora tons clarinho vai adorar essas cores também.

Vou começar com a Cor 230 - ele é bem rosinha, deixa a boca bem apagada mas não deixa a boca pálida, o efeito dele é matte (os lábios tem que estar bem hidratados porque ele é cruel para os lábios que estão ressecados). Ele é parecidíssimo com o snob da mac. A diferença é que pelo acabamento do Snob ser satin, é um pouco mais hidratante e tem um leve brilho. Já o 230, é totalmente matte. Bem seco mesmo!

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Cor 344 - é um rosa malva ou rosa antigo muito lindo, fica bem com todos os tons de pele, é um batom para qualquer ocasião, super versátil. É cremoso, não escorre nos lábios e tem duração média

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Cor 132 - é um nude com fundo coral, muito bonito. Tem uma boa pigmentação, deixa os lábios com efeito matte, mas nada muito seco, você sente após a aplicação uma leve sensação de lábios hidratados.

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Cor 14 - na bala pode parecer um marrom mais escuro estilo o Taupe da Mac e também dá impressão que é matte…mas logo quando você passa sente a consistência bem cremosa.

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É isso ai, espero que tenham gostado … :)

Beijinhos

#deboralara

PAPO FITNESS: SMOOTHIE VERDE E AMARELO

Bom dia queridos!

Separei esse post especialmente para hoje! SMOOTHIE VERDE E AMARELO

Hoje vou mostrar para vocês passo a passo de como fazer um smoothie detox e manter a dieta nessa copa. Esse refresco você pode servir seus convidados que eles vão amar, é muito saudável e saboroso

SMOOTHIE COPA (2)

Vamos aos ingredientes:

- PARTE AMARELA
1/2 MANGA
01 BANANA CONGELADA ( nanica)
GELO
AGUA DE COCO ( pouco para mexer)

- PARTE VERDE
01 FOLHA DE COUVE
AGUA DE COCO (pouco para mexer)
GELO
* pode acrescentar gengibre se quiser

Smoothie 3

DICA!!!

Para que os sucos não se misturem e fiquem meio a meio( verde e amarelo) é melhor colocar primeiro no copo a parte amarela por ser mais densa.

SMOTHIE VERDE E AMARELO 1

Espero que tenham gostado! Vamos todos juntos torcer para o Brasil em grande estilo e saudável.

Para ver o modo de preparo, assista o vídeo no meu canal, onde mostro passo a passo…

Um beijo e bom final de semana!

Carlota!!
@papofitnesscarlota

Bepantol Derma Regenerador Labial

Oie mulheradaaaaa,

Muitas  já  conhecem os “milagres” feito pelo Bepantol, seja ele líquido ou em creme (hidratar cabelos, cutículas, partes do corpo que estejam ressecadas, entre outros). Na minha caixinha da Glambox do mês de Junho veio o Bepantol Derma Regenerador Labial, ainda não tinha lido nenhum comentário ou resenha sobre ele.

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O novo produto possui todos os elementos necessários e eficientes para a restauração do equilíbrio da hidratação, ao proporcionar uma camada protetora na superfície do lábio e protegê-lo de exposições externas que agridem e causam trauma à região labial, como, frio, vento e ar seco.

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Um dos principais diferenciais do Bepantol® Derma Regenerador Labial é a presença da vitamina E, que protege os lábios contra os radicais livres que envelhecem a pele, promovendo a sensação de conforto e de lábios nutridos após o uso. Além disso, o Dexpantenol (pró-vitamina B5), ingrediente já consagrado e presente em outros produtos da linha, reforça a estrutura labial por meio da ativação do processo de regeneração natural. Seguindo o padrão da marca, o novo Bepantol® Derma Regenerador Labial não possui corantes e fragrâncias, ingredientes que potencializam o risco de irritações na pele.

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Para proporcionar praticidade às consumidoras, o labial vem em uma bisnaga com 7,5 ml e possui um bico aplicador especialmente projetado para auxiliar no uso do produto. É ideal para levar em bolsas e nécessaires e facilita a aplicação diária, sempre que for constatada a necessidade de hidratação.

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Antes de dormi eu utilizava o creme para hidratar os lábios, mas posso dizer que o Bepantol labial foi a melhor coisa que lançaram :) ele não deixa  pegajoso como o creme, não dá sensação de lábio melecado. Ele tem a textura própria para os lábios, mais liquida facilitando que o produto espalhe melhor.
Eu amei (pois meus lábios ressecam muito se eu não cuidar) e super aprovei o resultado!Já está dentro da minha bolsa e estou dormindo todos os dias com ele.

beijinhos…

#deboralara

Que tal investir no tênis sem cadarço?? SLIP ON

Olá meninassss,

Que tal investir no tênis sem cadarço?? Vocês devem conhecer esse modelo de tênis como aquele da Converse All Star, é um tipo de tênis que sempre ficou entre os básicos e casuais da moda tanto masculina como feminina mas agora ele está invadindo os looks fashionistas dos mais variados estilos.

Tem muitas opções para usar esse queridinho… com jeans, com shorts, com casacos, vestidos, camisas, (looks mais confortáveis). Separei algumas fotos de street style para vocês verem as mais variadas opções de uso e apostar no Slip On que vamos ver com ainda mais força para o verão 2015.

Looks Slip On (9)

Looks Slip On (8)

Looks Slip On (7)

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Looks Slip On (5)

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São opções para usar no inverno e no verão, dá para usar sempre e em diversas ocasiões… :) Espero que tenham gostados…

beijinhos…

#debora

Papofitness: CROSSFIT

Bom dia meus queridos!

O post de hoje vou contar para vocês sobre a febre do novo esporte prático… O CROSSFIT.

Eu, Carlota, conheci o CrossFit pelo instagram e ai então comecei a me interessar. Fui conhecer de perto pela primeira vez no Rio de Janeiro, onde lá tem vários box’s que só dão aula de CrossFit e na praia o pessoal também pratica, e muito.

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O CrossFit é incrível, tem para todos os níveis e o melhor de tudo isso é a evolução estética e também de força que o indivíduo adquire conforme vai praticando.

O lema do esporte é: CADA DIA, UM TREINO. CADA TREINO, UM DESAFIO.
Você nunca sabe o que te espera o professor sempre vai mudar. É ótimo para quem não gosta de monotonia.

O CrossFit mistura ginástica, levantamento de peso e atletismo. Quer ganhar condicionamento para a pauleira do dia a dia de forma diferente?
Comece a praticar o CrossFit!!!!

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 O QUE É O CROSS FIT

É um programa de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível para qualquer tipo de pessoa, independente de idade ou nível físico, gerando assim uma maior otimização de todas as capacidades físicas; são elas: resistência cardio-respiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão.

ONDE SURGIU

O CrossFit é criação do treinador americano Greg Glassman, que montou o primeiro ginásio (nome do lugar em que se pratica o método) em 1995. No mesmo ano, o CrossFit chamou atenção do Departamento de Polícia de Santa Cruz, na Califórnia (EUA), que chamou Glassman para treinar os oficiais.

Hoje, há mais de 5 500 locais para fazer o programa no mundo (30 no Brasil). O segredo do sucesso é o conceito do método, basicamente uma mistura de exercícios da ginástica, do levantamento de peso e do atletismo. O objetivo do “cruzamento” é condicionar você da forma mais ampla possível.

COMO SÃO OS EXERCÍCIOS

Eles trabalham o corpo todo. Alguns exemplos são agachamentos, burpees e saltos. Simular atividades do dia a dia e de esportes para reeducar o aluno a se mover. A meta é corrigir esse processo e fazer você usar sempre o corpo corretamente ao levantar peso, correr, se pendurar.
Os objetos usados para isso vão além da barra e das anilhas, talvez os mais convencionais do do método. Entre eles, há pneus, barris, argolas, caixas e cordas. Vale lembrar: o ginásio também é diferente das academias. Normalmente não há espelhos e o espaço é aberto. Muitas vezes se parece com um galpão.

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CUIDADO!!!!!!

Para a prática é necessário que os profissionais e academias sejam habilitados para oferecer o método. Fique de olho..
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ONDE ENCONTRAR

RIO DE JANEIRO
- CrossFit Carioca- Av. Prado Júnior 290, Copacabana

- CrossFit Leblon- Av Bartolomeu Mitre 824, Loja D, Leblon

SÃO PAULO
- CrossFit Inda House- Rua Fernandes Moreira  1019, Chácara Santo Antônio (Zona Sul)

-CrossFit Brasil- Rua Clélia 970, Perdizes

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Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=zWn6I-Iu3o4
Mais informações: crossfit.com

Beijos
CARLOTA
@papofitnesscarlota

#100happydays

Mulherada, quem é feliz levanta a mão…

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Que diabos é essa hashtag que anda aparecendo por todos os lados? Pois é, também fiquei com essa dúvida e fui pesquisar na internet –  A princípio, a campanha parece meio óbvia, certo? Você irá postar e compartilhar com o mundo 100 dias momentos felizes da sua vida. Hum… Confesso que num primeiro momento, quando comecei a ver algumas fotos com essa legenda, não tive nenhuma opinião de imediato (sabe quando vc vê alguma coisa e simplesmente vê, não pensa nada sobre aquilo kkkk… então), mas fiquei curiosa e sempre que curtia uma foto olhava a hashtag para ver em qual dia feliz a pessoa estava rsrs…

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Outro dia li uma pessoa dizendo que se pudesse escolher um lugar, qualquer um, para viver, escolheria viver dentro do Facebook. Lá só existem pessoas felizes, momentos felizes. O mundo das aparências? Ou simplesmente são pessoas que não tratam a felicidade como objetivo a ser alcançado e sim são felizes no presente (vivem a felicidade!) Gritar para todos os cantos/páginas/ouvidos conhecidos e desconhecidos que TUDO DEU ERRADO (estou falando de um fracasso pessoal, vergonha, sentimento de arrependimento, sabem?) não quer dizer que realmente a pessoa não é feliz! Acredito muito que o tempo de viver e ser feliz, é hoje.

Captura de Tela 2014-05-01 às 12.19.34Não é uma hashtag para os outros, é para você mesmo!  Essa é a idéia dela, explicadinha no site. É você reparar, pelo menos 1 vez ao dia, que você teve um momento feliz. Não é para os outros, entendem? É para VOCÊ! Você parar para pensar todos os dias em coisas que te fazem feliz. Quando entendi a ideia, nesse momento, passei a gostar muito da hashtag…

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Mas, nesse mundo tecnológico de hoje em dia, facilmente o rumo das coisas mudam…. A partir do momento que sua busca vira hashtag, o seu happy day passa a ser de fotos para os outros mostrando onde você está, o que esta fazendo, com quem está … e num piscar de olhos, você pode esquece o que realmente te importa e passa a se preocupar mais com o que parecerá mais feliz.!

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Acho o desafio valido, desde que seguido conforme sua intenção genuína. E o fato de procurar momentos felizes no nosso dia a dia me agrada muito, acredito que temos sim que aproveitar tudo aquilo que nos faz bem! verdadeiramente bem!

E vocês? Vão procurar seus #100HappyDays? Ah, e se conseguirem por 100 dias consecutivos (como propõe o desafio), se cadastrem no site para ganhar um livro com seus momentos! Rs!

Espero, comentários de vocês! Beijinhos…

#deboralara